Precio de FMOPQ Rueda de Rodillo para Ejercicio dominante, Rodillo Plegable automático de 3 Ruedas para Mujeres y Hombres, Rueda de Entrenamiento Muscular domin para el Black Friday.

Ficha del producto

Posición de rodillas estándar: coloque la rodilla sobre el colchón, sostenga la mano de la rueda del vientre con ambas manos, empuje la rueda del vientre hacia adelante hasta que el cuerpo esté nivelado en el suelo, repita la operación.. Practique la pantorrilla: siéntese en el taburete, coloque los pies en el manillar del abdomen, empuje el abdomen con los pies, extiéndase hacia adelante, luego regrese a la posición inicial, repita.. Postura de pie estándar: coloque los pies juntos en el suelo, sostenga la mano de la rueda de la salud con ambas manos, empuje la rueda del vientre al nivel del cuerpo, luego recicle la búsqueda y repita la operación.. Práctica de la sala de yoga: siéntese en el suelo, abra los pies en forma de V, tome el cuerpo de la manija de la rueda del vientre hacia adelante o hacia atrás hasta el límite, luego recicle la operación de búsqueda y repetición.. Entrenamiento tipo espalda: siéntese en el suelo, coloque la rueda del vientre en la parte posterior, tome el mango de la rueda del vientre con ambas manos para empujar la rueda del vientre, extienda el cuerpo hacia atrás y luego vuelva a la posición, repita la operación.