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Notre Bêta-alanine est une forme pure de l’acide aminé bêta-alanine idéale à intégrer à votre shake protéiné quotidien. Qu’est-ce que la bêta-alanine ? La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel et le seul acide aminé bêta naturellement synthétisé par l’organisme. La bêta-alanine se démarque de la plupart des acides aminés, car elle n’est pas utilisée pour synthétiser les protéines. Au lieu de cela, elle produit de la carnosine, qui est stockée dans les muscles squelettiques et qui réduit l’accumulation d’acide lactique dans vos muscles lors des entraînements. Que sont les acides aminés non essentiels ? Ce sont les acides aminés que l’organisme est capable de synthétiser : ainsi, il n’est pas essentiel de les inclure dans votre alimentation. Les acides aminés sont naturellement présents dans les protéines, qui contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire1 et qui sont ainsi essentiels quels que soient vos objectifs sportifs.

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